Um Kinder und Jugendliche optimal zu unterstützen, arbeite ich auch sehr gerne mit deren Eltern. Ich möchte Sie als Eltern begleiten, ihr Kind bestmöglich bestärken zu können.
Dabei orientiere ich mich an einer Weiterentwicklung der Emotionsfokussierten Therapie, dem Emotionsfokussierten Skillstraining (EFST; Dolhanty et al., 2022). Es handelt sich dabei um ein Fertigkeitentraining für Eltern oder Bezugspersonen.
Ich glaube fest daran, dass Sie als Eltern diejenigen sind, die Ihrem Kind am besten helfen können, mit seinen emotionalen und verhaltensbedingten Schwierigkeiten zurechtzukommen. Ziel des Elterntrainings ist, dass Sie Ihrem Kind hilfreich zur Seite stehen können, damit dieses sich besser fühlt und auch, dass Sie Ihrem Kind beibringen können, besser mit Gefühlen und Emotionen umzugehen.
Als Eltern lernen Sie Fertigkeiten, sich selbst und andere zu Veränderungen zu motivieren. Sie erfahren, wie Sie gesunde Grenzen setzen und aufrecht erhalten, sowie die Beziehung zu Ihren Kindern, egal wie alt diese sind, sicher und bedeutungsvoll gestalten können. Die angewandten Techniken sind strukturiert und darauf ausgelegt, dass sie nach dem Training rasch angewendet werden können.
Studien zeigten, dass sich Symptome bei den Kindern signifikant reduzierten, wenn ihre Eltern an einem solchen Training teilnahmen oder sich individuell emotionsfokussiert beraten ließen. Auch das Befinden der Eltern verbesserte sich deutlich, so dass diese weniger Burnout gefährdet waren.
Ich plane im Herbst 2024 einen zweitägigen Online-Trainingsworkshop für Eltern anzubieten. Schreiben Sie mir einfach, wenn Sie am Workshop oder an einer individuellen Elternberatung Interesse haben. Gerne lasse ich Ihnen nähere Informationen zukommen.